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发布时间：2021-12-03 来源：徐小辉浏览量：1969

根据南昌市总工会《关于举办“健康教育进基层，职工健康科普行”活动的通知》安排，12月1日下午，南昌大学教师、国家二级心理咨询师黄建云应约来到南昌市第二十九中学，为该校教职工作了一场精彩的心理健康教育专题讲座。副校长詹文华、常城参加。

在一个来小时讲座中，黄建云老师以《压力的合理释放与有效管理》为题，从有关压力、避开压力源、提高相应的技能、对思维的改造、缓解压力的办法等五个方面，运用通俗的语言、丰富的内容、具体的事例，普及健康知识，引导教职工建立正确的健康观。

该校坚持以全体教职工为中心的发展思想，为建立健全健康教育体系，他们对此次讲座极为重视，不仅从思想上提高了认识，积极参与教职工健康科普活动，倡导健康文明生活方式，提升广大教职工素质，也收集了他们在身心健康方面的需求，确保讲座取得实效。

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