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江西省总工会“百年展风华幸福伴巾帼”健康讲座走进方大特钢

发布时间：2021-07-13 来源：焦欣欣浏览量：1672

6月28日下午，方大特钢活动中心图书馆座无虚席、掌声阵阵，《学习心理知识呵护女性心理健康》专题心理讲座正精彩进行。该讲座为江西省总工会“百年展风华幸福伴巾帼”健康公益讲座送基层活动，80余名来自方大特钢基层岗位的女职工认真聆听讲座。

讲座主讲人为江西省心理咨询师协会副理事长、中国心理学会会员卢涛。卢涛老师从心理健康的重要性、心理健康的管理技巧、如何快乐生活等方面，系统讲解如何缓解压力、如何释放宣泄不良情绪、如何与同事及家人进行有效沟通等。讲座中，还穿插进行颇有趣味的看图心理测试、现场互动和心理咨询等，生动有趣，针对性强，深受女职工欢迎。

据了解，江西省总工会为帮助女职工解决身体和心理困惑，提高预防妇科疾病意识、调适心理状态水平，促进女职工身心健康，提高女职工工作和生活品质，在中国共产党成立100周年之际，开展为一线女职工送100场心理健康和预防“两癌”科普知识公益讲座活动到各基层工会。活动由江西省总工会主办，江西省职工保障互助会、南昌大学第一附属医院工会、江西南大心理咨询师职业技能培训中心协办，江西交通广播承办。

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江西省总工会“百年展风华 幸福伴巾帼”健康讲座走进方大特钢

江西省总工会“百年展风华幸福伴巾帼”健康讲座走进方大特钢