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洪大集团健身瑜伽班开班
发布时间:2021-10-21   浏览量:4238

为进一步丰富职工和商户的精神与体育文化生活,近日,洪大集团工会开办了健身瑜伽班。

健身瑜伽班受到了广大女职工和商户的热烈响应,纷纷主动报名参加。活动现场,在瑜伽老师的带领下,身着轻便装束的学员们通过腹式呼吸、调节气息的方式进行练习,尽自己最大的限度去完成动作、放松身心。

参加完瑜伽班的商户小张练完瑜伽后感叹:“平常在店里面做生意,通过瑜伽班也放松了自己,让自己变得更加自信,身体也好!”员工衷梅也表示:太感谢工会提供这个平台了,办公久了全身都不能舒展,练完瑜伽整个人精神面貌也不一样。

据悉,洪大瑜伽班针对商户和员工分别授课,让大家聚在一起,分享快乐,舒筋活血、提振精气神。



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