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湾里管理局工会工委开展职工心理健康知识讲座

发布时间：2022-10-25 浏览量：341

为全面助力双“一号工程”，切实关爱复产复工一线职工和管理人员心理健康，帮助职工树立心理保健意识，学会正确地自我心理调节，缓解工作和生活中的压力，9月29日下午，湾里管理局工会工委前往新经济产业园开展职工心理健康知识讲座，新经济产业园部分职工和园区企业代表30余人参加讲座。

本次讲座特邀江西省心理咨询师协会理事、南昌心安家司法服务中心理事长、江西合一心理咨询有限公司执行董事、心理咨询督导孟建为老师为大家授课。课堂上，孟建为从道、命、德等几方面展开讲述，通过生动形象的实例、通俗幽默的语言为大家普及了家庭关系、亲子关系及工作关系中心理健康的相关知识，引导职工培养健康的生活态度和生活方式，课堂氛围轻松热烈。

讲座得到大家的一致好评，职工们表示，通过讲座对精神健康和心理压力知识有了更深入的认识和理解，学会了一些科学调适心理、正确疏导压力的方法，增强了心理健康意识，今后会以更加饱满的工作热情，积极投身到工作中去，真正实现快乐工作，幸福生活的最终目标。

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